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일상3

전세계약 시 필수 항목 및 이사준비 리스트 - 전세사기 방지 오늘은 제가 최근 이사 준비를 하며 전세 계약 시 꼭 챙겼던 것들과 이사 준비 시의 팁들을 알려드리려고 합니다. 먼저, 이사할 집을 고를 때 진행한 것들을 하나씩 알려드릴게요. | 1. 이사 지역 고르기 가장 먼저 이사가고자 하는 지역을 골라야 했는데요, 이때 제가 고르는 포인트는 총 4가지였습니다. ① 직장 또는 학교와의 거리 매일 출퇴근/등하교로 발생하게되는 시간을 줄일 수 있다면 기상시간과 여유시간 확보 등으로 삶의 질 자체가 달라지기 때문에 중요한 요소입니다. (저는 도어 to 도어 30~40분 기준 설정) ※당연히 집과 대중교통과도 가까운지도 같이 보셔야 합니다. ② 근린 생활 및 부대시설 이사갈 집 주변에 이마트, 홈플러스, 영화관, 편의점, 코인세탁실, 주민센터, 헬스장, 식당(술집x) 등의.. 2023. 10. 17.
[강서구 등촌동] 1999 미용실 추천 부모님이 서울에서 갈 미용실을 찾아보던 중에 집이랑 가깝고 평점이 높고, 지점 형태가 아닌 헤어샵을 찾다가 본 1999 미용실을 다녀왔습니다. (강서구 등촌동 / 증미역 근처) 사전 예약제라 꼭 문자나 전화로 미리 예약하고 가셔야 합니다. (화요일은 휴무) 컷트, 염색 등 받으실 시술은 미리 정하셔서 예약하셔야 해요, 소요되는 시간이 다르기 때문에 현장에서 시술 추가가 안되거든요. 외부는 아래처럼 파란 간판이라 쉽게 찾으실 수 있고 1인 미용실이라 자그마합니다. 내부는 2명이 받을 수 있는 좌석과 머리 감겨주는 곳, 그리고 4명정도 앉을 수 있는 대기석이 따로 마련되어 있어서 편했습니다. 가격은 요즘 물가와 다른 헤어샵 대비 저렴한 편인 것 같았습니다. 남자 컷트 15천원 여자 컷트 18천원 총 33천원.. 2023. 8. 21.
[10킬로 감량] 다이어트 루틴 공유 - 무조건 빠짐 살면서 10킬로 감량을 두번 정도 해봤는데요, 저한테 가장 효과적이었던 운동과 식단 루틴을 공유하려고 합니다. 웨이트가 아닌 유산소 운동과 식단으로만 빼는 방법입니다. 1. 식단 식단은 일단 탄수화물을 줄이는게 가장 중요했습니다. 저 같은 경우 탄수를 먹으면 바로 몸이 붓고 살로 가더라구요, 그리고 저녁은 7시 반 이후로 안먹으려고 했습니다. 1) 아침식사 저같은 경우 아침은 가볍게 먹거나, 적은 칼로리 섭취로 배고픔을 느끼지 않게 하려고 했습니다. 그래서 아침 식사는 아래처럼 매일 먹었습니다. - 물500ml+단백질 파우더 40g(단백질 함량 20g) *단백질 대신 다이어트 쉐이크도 가능 - 발포 비타민 500ml 참고차 병행해서 먹었던 다이어트 쉐이크 제품 공유드립니다. 어느정도 영양소를 위해 단백질.. 2023. 8. 18.
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